Mini trampolines: tipus, les seves característiques i consells per triar

Els llits elàstics es fan servir per realitzar diferents tipus de salts. Els simuladors esportius d'aquest grup els poden utilitzar tant els atletes per a l'entrenament com els nens per a l'entreteniment normal.

En general, independentment de la tasca d'ús, el trampolí gimnàstic permet ajudar a mantenir una bona forma física, treballar qualitativament els sectors del teixit muscular extern i intern, fent que l'estat psicoemocional sigui més estable, enfortint el sistema immunològic.

Hi ha diferents tipus de llits elàstics.

• Professional - especialment resistent a les sobrecàrregues, amb una llarga vida útil, però aquesta és una opció cara. Es practiquen amb l'objectiu de treballar salts d'alçada, realitzant una varietat d'elements acrobàtics. Són un dispositiu força voluminós, en la majoria dels casos de configuració rectangular.
• Llits elàstics esportius són instal·lacions amb una configuració generalment arrodonida. El diàmetre d'aquests simuladors pot ser d'1 a 5 metres. A causa de la seva mida relativament moderada, sovint es munten a l'exterior. En aquest sentit, estan fets de matèries primeres resistents a les influències ambientals.

• Mini trampolines es pot utilitzar per fer fitness a casa. Proporcionat per a usuaris de la categoria de pes de no més de 100 quilograms. Tenen un diàmetre de no més de 150 centímetres, que és pràcticament suficient per treballar els grups musculars clau en un entorn força estret. Sovint equipat amb un mànec de suport.

• Trampolines de tensió infantils - es tracta d'arenes no molt grans, envoltades d'una xarxa que protegeix els nens de lesions inesperades. Aquests simuladors són una meravellosa manera de descansar per a nens massa mòbils i enèrgics.
• Jugar als llits elàstics inflables Destaquen per la seva baixa "capacitat de salt" en comparació amb entorns professionals i esportius. Aquestes modificacions no ofereixen una oportunitat per polir les tècniques, però, tanmateix, es converteixen en una solució impecable per a l'oci dinàmic.

Els mini llits elàstics han estat dissenyats exclusivament per a ús interior. És per això que tens l'oportunitat, sense dubtar-ho, de posar aquest equipament esportiu al teu espai habitable, encara que tinguis una alçada de sostre baixa. Si teniu previst comprar un mini llit elàstic per poder sortir amb ell a l'aire lliure en el futur, haureu de prestar atenció a un mini llit elàstic plegable, que podeu plegar i enganxar fàcilment al maleter del cotxe.

Quan busqueu un mini llit elàstic, presteu atenció principalment al marc, que necessàriament ha de ser galvanitzat. Per això, el trampolí serà resistent als efectes de qualsevol fenomen atmosfèric i, per tant, us servirà molt més temps.

Tanmateix, cal tenir en compte que el cost d'aquest projectil serà bastant elevat.Però si teniu intenció d'utilitzar un trampolí exclusivament a casa, presteu atenció a les modificacions més econòmiques dels llits elàstics. Per a la fabricació del marc en aquest cas, s'utilitza metall ferros galvanitzat, que, per descomptat, a casa és suficient protecció metàl·lica contra la corrosió. Aquests llits elàstics només es poden practicar a casa., ja que la galvanització és un mitjà feble de protecció contra la humitat del carrer, les precipitacions atmosfèriques i altres substàncies agressives.

El següent punt a tenir en compte és la mida del projectil. Si el voleu utilitzar a l'aire lliure, gairebé no hi hauria d'haver dificultats amb les dimensions.

Un equip complet està equipat amb els següents elements i equips.

• Malla protectora... Bastant alt, s'instal·la al llarg del contorn del projectil i està pensat per evitar que caigui fora de la seva vora. He de dir que aquest remei no és una garantia completa i no eximeix de la necessitat de ser prudent. Sigui com sigui, redueix significativament la probabilitat de "volar per sobre del costat". Quan es compra un producte per a nens, la presència d'una xarxa al conjunt és imprescindible. Si no està inclòs al kit, hauríeu de buscar un altre model.
• Mànec de suport... Per això, la persona present al projectil es pot adherir durant els salts. Aquesta opció és molt demandada en modificacions de fitness, ja que simplifica la implementació de determinats exercicis específics. A més, un trampolí equipat amb un mànec pot ser útil per als principiants que encara no tenen experiència en saltar sobre un llit elàstic, com a xarxa de seguretat addicional.

• Escala... Una escala no molt gran fa que sigui més fàcil pujar al pla de treball del projectil. Aquest avió pot estar a una alçada de diverses desenes de centímetres, cosa que pot crear molèsties greus per als usuaris individuals (en particular, els nens). Per descomptat, per a la comoditat de l'ascens, podeu recórrer a dispositius casolans (per exemple, construir "esglaons" a partir d'un parell de caixes de diferents altures), només una escala completa serà més còmoda, més compacta i sovint més segur que un fet a casa.
• Mat protectora... Quan escolliu un llit elàstic, esbrineu si el paquet inclou una estora protectora, que evita que les cames i els braços llisquin a l'estructura de la molla. El material ha de ser resistent al desgast, perquè està en contacte regular amb el metall. És bo quan la part inferior està feta de polipropilè termoplàstic laminat i la part superior està feta de teixit de polièster repel·lent a l'aigua.

A què cal prestar especial atenció a l'hora d'escollir un equipament esportiu? Per descomptat, en el material del qual està fet. En el cas de les modificacions bombejades, l'aspecte principal és la massa per unitat de superfície. Com més alt sigui aquest valor, més fiable i duradora serà l'estructura. Per al tipus de projectils de molla, és important la densitat del material, per al qual s'utilitzen el permatró i el polipropilè. Aquests materials són resistents a la llum solar directa i altres factors, per tant, són adequats fins i tot per a mostres a l'aire lliure.

Pel que fa al marc, ha de ser molt fort, ja que d'això depèn directament la seguretat del dispositiu. El marc està fet principalment d'acer d'alta qualitat. Per al funcionament del projectil per part d'adults, és molt important que el marc d'aquesta instal·lació tingui almenys 2 mil·límetres de gruix i suporti una massa de 100 quilograms. Per a nens i adolescents, aquest valor pot ser d'aproximadament 1,5 mil·límetres i la càrrega per a la qual està dissenyat el dispositiu, fins a 70 quilograms.

Queda per respondre la pregunta d'on comprar material esportiu. Actualment, hi ha moltes botigues especialitzades, inclosa Internet, la majoria de les quals ofereixen condicions favorables. Quan escolliu un lloc de compra, heu de prestar atenció a la fiabilitat del comerciant., l'existència d'un certificat de qualitat del producte que t'ha atret. Això us estalviarà la compra d'una carcassa de mala qualitat i us protegirà personalment i la vostra família.

Si mireu les ressenyes de les persones que van comprar aquest equipament esportiu, en la seva majoria són positives, independentment de la modificació i del fabricant.

Els llits elàstics són un excel·lent substitut d'equips d'exercici cars. És divertit i inofensiu entrenar-los. El moviment per obtenir una activitat física normal no requereix habilitats especials. Aquesta és una bona manera de fer cardio, permet millorar no només la forma física, sinó també l'estat d'ànim. Una opció competent de modificació farà que l'entrenament sigui sense risc de lesió.

Al següent vídeo, trobareu una visió general del mini trampolí GoJump.