Es pot dormir amb taps per les orelles i per què hi ha restriccions?

El ritme de la vida moderna obliga a molts a passar molt de temps a la feina, realitzant diverses tasques alhora. Per fer front a aquest tipus de treball, el cos necessita un bon descans a la nit. Però les condicions de vida als edificis d'apartaments impliquen la presència de sons estranys dels veïns, cosa que dificulta dormir especialment per a les persones sensibles al so.

Els taps per a les orelles t'ajudaran a dormir en total silenci. L'ús d'aquests dispositius protegirà bé de sons estranys i els materials moderns dels quals estan fets els auriculars no danyaran el canal auditiu.

Tanmateix, si utilitzeu taps per a les orelles repetidament durant diverses hores seguides, sovint sorgeix la pregunta de si aquest ús prolongat és perjudicial per als òrgans auditius i si són addictius.

Si utilitzeu els taps per les orelles correctament, us ajudaran a adormir-vos, ja que són capaços de bloquejar la majoria dels sorolls i sons estranys que provenen dels apartaments veïns o d'una carretera transitada fora de la finestra. Malgrat això, Els taps per a les orelles d'alta qualitat us permetran escoltar el so d'un despertador en funcionament, una trucada telefònica o una alarma de màquina activada.

Diferents experts tenen opinions diferents sobre com d'utilitat o perjudicial és l'ús repetit d'aquests remeis. Entre els avantatges d'utilitzar taps per les orelles a la nit es troben:

1. la capacitat d'aconseguir ràpidament el silenci i desfer-se dels sons molests;
2. ajudar a reduir el temps dedicat a adormir-se;
3. Els materials moderns dels quals es fabriquen els auriculars per dormir exerceixen una pressió mínima sobre l'aurícula, minimitzant així el malestar a les orelles.

Malgrat els avantatges d'utilitzar taps per a les orelles durant el son, els otorinolaringòlegs no recomanen utilitzar-los cada dia, guiant-se pel fet que l'ús repetit de taps per a les orelles pot tenir conseqüències desagradables.

Entre els inconvenients del seu ús constant per dormir, es distingeixen una sèrie de factors.

1. L'aparició de l'addicció. Alguns experts estan segurs que si feu servir taps per a les orelles durant el son durant molt de temps, l'oïda és capaç d'adaptar-se a aquestes condicions i, amb el temps, s'escoltaran sons estranys fins i tot mentre feu servir els taps. Si una persona no pot adormir-se sola, hi ha un trastorn del son que es pot curar sense recórrer a l'ús d'auriculars.
2. La presència de qualsevol malaltia otorinolaringica. Aquestes condicions són una contraindicació per utilitzar taps per a les orelles, ja que un objecte estrany a l'oïda adolorida augmenta el risc de desenvolupar bacteris patògens, que poden agreujar la malaltia.
3. Aporta una barrera al cerumen i evita la seva eliminació natural. Per tant, netegeu a fons el vostre canal auditiu abans d'utilitzar els motlles.
4. Augmenta el risc de patir malalties de l'oïda... Això es deu al fet que la pols, les taques o el pol·len de les plantes que entra a l'orella no només es poden acumular al conducte auditiu, sinó que també es mouen cap a dins durant la inserció dels taps per a les orelles. L'acumulació d'aquests contaminants pot fer créixer bacteris i provocar problemes d'oïda.
5. Es poden produir sensacions desagradables o doloroses durant el sonassociada a una pressió excessiva dels taps de les orelles a l'aurícula.En aquest cas, cal seleccionar correctament la mida i utilitzar només aquells dispositius a l'embalatge dels quals hi ha una nota sobre la possibilitat del seu ús a la nit.

Podeu reduir els possibles riscos associats a l'ús de taps per les orelles a la nit, així com reduir les molèsties durant el son, si apreneu a seleccionar correctament la mida i el material amb què es fabriquen els mitjans de protecció contra sorolls aliens. Quan escolliu taps per a les orelles nocturns, heu de guiar-vos per diverses regles.

1. Els taps d'escuma o de cera funcionen millor per dormir. Gràcies al material suau, aquests taps per a les orelles no exerceixen una pressió forta i també poden canviar la seva forma, ajustant-se a les característiques individuals del canal auditiu d'una persona en particular. Per tant, és possible acostumar-se a aquests taps per les orelles molt més ràpid que a mostres més rígides de silicona o poliuretà.
2. Abans de comprar, heu de fer una inspecció visual dels productes. Han d'estar lliures d'irregularitats, estelles, esquerdes o rascades. Si hi ha danys fins i tot menors a la superfície dels taps per a les orelles, és millor negar-se a comprar-los, ja que la pell de la superfície interna del conducte auditiu és molt prima i un producte de mala qualitat la danyarà fàcilment.
3. Doneu preferència als conjunts formats per diverses parelles. Atès que el material tou del qual es fabriquen els taps nocturns té molts porus, els bacteris patògens s'hi poden acumular. Aquests dispositius requereixen una substitució freqüent i els exemplars fets de cera són una opció única. Per tant, serà convenient tenir un parell de reemplaçament si cal substituir-los.

Si s'utilitzen taps per a les orelles de cera durant el son, cal substituir-los constantment, ja que estan pensats per a un sol ús.

Després de l'ús, els taps per a les orelles s'han de processar en diverses etapes.

1. Netegeu els taps per a les orelles de la descàrrega. Per fer-ho, s'han de col·locar en una solució sabonosa o una solució de peròxid d'hidrogen. I també per netejar, podeu utilitzar una solució desinfectant especial que es ven a les farmàcies.
2. Esbandida amb aigua corrent.
3. Assequeu-lo amb una tovallola suau o un coixinet de cotó.
4. Deixar sobre una superfície neta durant 1-2 hores perquè s'assequi completament.
5. Traieu-lo per a més emmagatzematge en un recipient hermètic.

Així, havent seleccionat correctament el material del qual estan fets els taps per a les orelles, podeu utilitzar aquestes eines per descansar i dormir completament fins i tot en presència de sorolls estranys.... I saber netejar i emmagatzemar correctament els taps per a les orelles pot ajudar a protegir les orelles de possibles malalties associades al creixement de bacteris a la superfície dels taps.

Quan no es poden utilitzar taps per a les orelles, vegeu a continuació.