Dutxa Vichy: avantatges i inconvenients d'utilitzar

Tothom vol tenir un cos sa i en forma. Per aconseguir un bon resultat, cal menjar bé, fer esport i tenir cura de la pell del cos, no només amb l'ajuda de cremes, sinó també mitjançant procediments de saló. Aquests inclouen l'hidromassatge, que és molt popular avui dia.

Una de les opcions és la dutxa d'hidromassatge Vichy, que no només millora l'aspecte de la pell, sinó que cura tot el cos. Aquest article us parlarà de l'ànima de Vichy, els seus tipus i l'efecte del procediment sobre la salut humana.

Molts consideren aquest procediment com una autèntica "font de joventut". Va rebre el seu nom en honor a un dels balnearis de França. La ciutat de Vichy sempre ha estat famosa per les seves aigües termals i balnearis, que han ajudat a moltes persones a curar-se.

L'aigua termal té un efecte positiu en molts processos corporals. Neteja l'estómac i els intestins, millora els sistemes cardiovascular i immunitari. L'aigua mineral Vichy es pot comprar a molts països del món, però per obtenir el màxim efecte, hauríeu de passar per tot el complex de procediments que proporcionen no només tractament, sinó també relaxació.

Des de la creació de les dutxes Vichy, no ha sofert cap canvi, excepte que amb la introducció de les modernes tecnologies, es va poder personalitzar el bastidor de dutxa individualment per a cada client.

De fet, aquesta dutxa és un dels tipus d'hidromassatge. Com sabeu, aquest procediment té un efecte beneficiós en la millora de la circulació sanguínia, que estimula l'augment de l'elasticitat de la pell. També millora la circulació limfàtica i el funcionament dels òrgans interns.

El procés en si és bastant senzill. Els petits aerosols es troben en un panell horitzontal paral·lel al cos. El procediment és un massatge amb dolls d'aigua, la pressió del qual s'ajusta en funció de les necessitats del cos. La dutxa de fil de vegades alterna entre temperatures baixes i altes de l'aigua. També pots augmentar la pressió en funció dels teus objectius.

La dutxa en si es fa en posició horitzontal en una càpsula especial o en un sofà de fibra de vidre, aquesta és la posició preferida. Alguns balnearis de luxe ofereixen hidromassatge en una dutxa vertical.

Múltiples raigs d'aigua proporcionen un massatge d'acupuntura que estimula punts importants. A més, la dutxa de Vichy té un efecte relaxant, ajuda a restaurar el sistema nerviós mitjançant la ionització creada al cos per raigs d'aigua. Una temperatura agradable, juntament amb un lleuger massatge, alleuja la irritació i la fatiga. Després d'un conjunt de procediments, el son millora, l'insomni desapareix. La millora de la circulació sanguínia permet que arribi més oxigen als òrgans interns.

A més, la dutxa de Vichy té un efecte positiu en el metabolisme. La dutxa ajuda a eliminar toxines, toxines i l'excés d'aigua del cos. Amb el pas regular del procediment, podeu sentir canvis significatius. El resultat més notable serà una millora en el to i la fermesa de la pell.Aquest hidromassatge combat perfectament la cel·lulitis i té un efecte preventiu.

Vichy actua amb força suavitat sobre el cos, sense pressió agressiva. El procediment no causa cap dolor ni molèsties. Tanmateix, la seva eficàcia i beneficis són comparables als dels tipus d'hidromassatge més forts (com una dutxa Sharko, per exemple).

L'únic inconvenient d'aquesta dutxa és el seu cost, la qual cosa fa que el procés no sigui assequible per a tothom. Tanmateix, els salons de bellesa i les clíniques modernes solen fer promocions durant les quals podeu sotmetre's a un conjunt de procediments de Vichy a un preu assequible.

Hi ha tres tipus de dutxa Vichy.

• Efecte pluja. Aquest tipus es diferencia dels altres en una menor densitat de dolls d'hidromassatge. La ubicació dels forats d'aigua no és tan a prop com en altres tipus de dutxes. La pressió de l'aigua té un nivell de pressió mitjà, que contribueix a l'efecte agradable d'una pluja lleugera d'estiu.

• Acupuntura. Aquest tipus implica la màxima força del cap possible i una disposició molt propera dels dolls entre si. Ells mateixos són molt delicats, la qual cosa fa que el procediment se senti com una punxada lleugera de múltiples agulles (d'aquí el nom). Per a alguns, l'efecte d'aquesta dutxa s'assembla a una petita descàrrega de corrent.
• Polsós. Una característica d'aquest tipus de dutxa Vichy és un baix nivell de pressió de l'aigua, que irriga lleugerament el cos. Aquest tipus no és un massatge independent, sovint s'utilitza com a etapa final del procediment. Ajuda al cos a relaxar-se i consolidar els resultats.

Com qualsevol procediment mèdic i estètic, la dutxa de Vichy té indicacions i contraindicacions, que s'han de familiaritzar abans d'iniciar el complex.

Una de les principals indicacions d'aquest procediment és la presència de cel·lulitis. La dutxa no només el cura, sinó que també fa una profilaxi que evita el retorn d'un desavantatge tan desagradable. També està indicat per a persones amb sobrepès, ja que en combinació amb exercicis físics i una correcta alimentació de la dutxa ajuda a cremar greix subcutani. Moltes dones experimenten flacciditat de la pell després de l'embaràs o una pèrdua de pes espectacular. A aquestes dones també se'ls mostra aquest procediment.

Es recomana la dutxa Vichy per als edemes, el desig d'eliminar toxines i toxines de l'organisme, en cas de trastorns metabòlics, així com la pressió arterial "saltant". Els metges solen prescriure el complex per a persones amb resistència a l'estrès reduïda, insomni i irritabilitat, ja que el procediment es relaxa i calma.

Aquesta dutxa també està indicada per a esportistes, especialment per a la recuperació de lesions (esquinç de lligaments, etc.). La dutxa també serà útil per a l'osteocondrosi i l'artritis, ja que redueix el dolor i els espasmes.

Les contraindicacions no són tan nombroses, però estan disponibles. Per tant, encara que no trobeu entre ells un únic article que us sigui aplicable, consulteu amb un especialista amb antelació. Això ajudarà a evitar possibles problemes. En cap cas s'ha de sotmetre al procediment durant l'embaràs, la lactància o durant el cicle menstrual. La dutxa està contraindicada en pacients amb càncer, persones amb tromboflebitis o algun tipus de malalties infeccioses i fúngiques.

Vichy no es recomana per a persones amb coagulació de la sang reduïda i tendència a sagnar. Els pacients amb malalties dels òrgans interns també haurien de renunciar a aquesta dutxa. Si sou al·lèrgic o té la pell molt sensible, també s'ha d'abstenir d'aquest procediment.

El procediment de dutxa de Vichy és prou agradable. Inclou diverses etapes: preparatòria, hidromassatge i final.

La primera etapa és la preparació per a la dutxa. Perquè els resultats del complex siguin més tangibles, abans de cada procediment, cal realitzar diversos exercicis físics per escalfar el cos i preparar-se per al massatge.Just davant de Vichy, hauríeu d'anar-vos una mica i relaxar-vos. Recordeu que els àpats s'han de prendre com a màxim una hora i mitja o dues hores abans d'una sessió d'hidromassatge.

La segona etapa inclou el propi hidromassatgeque dura aproximadament mitja hora. La part final del procediment consisteix a descansar mitja hora o dormir immediatament després de la dutxa. Aleshores, hauríeu de beure una tassa de te o cafè calent. Quan el cos estigui sec, s'ha d'aplicar una loció hidratant per suavitzar encara més la pell i donar-li una olor agradable.

Per obtenir un bon resultat, s'ha de completar tot el curs de dutxa de Vichy, que consta d'una vintena de procediments. El nombre recomanat de sessions per setmana és de dos o tres procediments. L'interval entre sessions ha de ser com a mínim de tres dies.

Com a regla general, per aconseguir el màxim efecte, la dutxa de Vichy es combina amb altres procediments cosmètics. Un dels més populars són una varietat d'embolcalls. Els moderns salons de bellesa i balnearis ofereixen una gran varietat d'opcions. Podeu fer embolcalls de xocolata, florals, mantegosos, d'argila, calents i freds. Normalment, els embolcalls es fan després d'una dutxa de Vichy, quan els porus estan oberts i la pell treu el màxim profit de les formulacions.

Un altre procediment habitual és el massatge (generalment mel o buit), que es realitza abans de la dutxa. Aquest tipus de massatges sovint són dolorosos. El hidromassatge amb aigua freda relaxa i alleuja el dolor, per això es recomana després d'un efecte tan agressiu sobre la pell.

Un altre procediment recomanat per realitzar conjuntament amb la dutxa Vichy és el fregat. Després del vapor, s'aplica un exfoliant a la pell, que exfolia i renova la pell, fent-la suau i llisa.

Els banys de fang també són molt populars. Ajuden a millorar el metabolisme, i el procediment de Vichy, realitzat després del bany, és més efectiu i ajuda a aconseguir l'objectiu molt més ràpid.

A jutjar per les revisions, un gran nombre de persones han experimentat aquest procediment. La majoria d'ells estan contents amb el resultat. Afirmen que la dutxa de Vichy afavoreix una ràpida pèrdua de pes, dóna al cos un aspecte tonificat i tonifica la pell. No obstant això, l'efecte visible només s'aconsegueix juntament amb l'exercici i una dieta equilibrada. A més, alguns usuaris noten una millora del son, la normalització de l'estat del sistema nerviós. Després del curs dels procediments de Vichy, moltes persones han millorat el metabolisme, la qual cosa va ajudar a netejar el cos i millorar el benestar general.

Per saber els avantatges i els inconvenients d'utilitzar una dutxa Vichy, mireu el següent vídeo.