Tot sobre escombres de bedoll

Una escombra feta de fulles i branques és un atribut integral d'un bany rus; sense ella, el procés de vapor i neteja es considerarà incomplet. Aquest producte es pot fer a partir de branques llises d'arbres i arbustos: verns, agulles de pi, avet, eucaliptus, ortiga, roure. Tanmateix, les més habituals són les escombres de bany de bedoll. En parlarem en aquest article.

Les escombres de bany fetes amb fulles de bedoll són de gran benefici. Amb la seva ajuda podeu:

• netejar els porus, desfer-se de sals i toxines del cos;
• millorar la salut en cas de problemes amb la respiració i els òrgans ORL;
• reduir la inflamació de les articulacions, relaxar els músculs;
• netejar la pell, desfer-se de l'acne, irritació;
• donen força al cabell: les fulles de bedoll tenen un efecte beneficiós sobre el cabell des de l'interior, fent-lo més durador i elàstic.

És important tenir en compte que el fullatge de bedoll conté una gran quantitat de substàncies útils: la majoria de vitamines, àcids grassos, olis essencials, oligoelements i molt més. Durant la cocció al vapor, les fulles s'enganxaran al cos, no cal treure-les. Els experts creuen que així s'aconsegueix el millor efecte.

Malgrat que una escombra de bedoll té moltes propietats útils, s'utilitza més sovint per netejar les vies respiratòries. Això es pot comparar amb la inhalació: els components essencials del bedoll penetren als pulmons, estimulant l'alliberament de flegma, de manera que una persona s'elimina més ràpidament dels problemes respiratoris. Aquest és un remei excel·lent per a persones amb bronquitis, tuberculosi, asma. També és perfecte per als fumadors.

Pel que fa al dany d'una escombra de bedoll, pràcticament no existeix, sempre que el producte estigui preparat correctament. No obstant això, cal tenir en compte que el bedoll conté resines que, si s'utilitzen massa sovint, poden afectar negativament els ronyons i l'estómac.

És bastant difícil dir inequívocament quina escombra és millor: bedoll o roure. Després de tot, el fullatge d'aquests arbres s'utilitza per a diferents finalitats, té una composició diferent. Per decidir finalment l'elecció, val la pena conèixer les característiques de les matèries primeres descrites.

• Les fulles de bedoll poden purificar eficaçment l'aire de la sala de vapor. Les investigacions confirmen que l'aire dels bedolls no és menys net que als boscos de coníferes. El roure no té aquestes qualitats; hi ha olis essencials molt menys valuosos.
• Les escombres de bedoll es convertiran en una panacea per a aquells que fa temps que han perdut l'esperança d'afrontar l'acne, l'acne i els cabells apagats. Les escombres de roure tenen les mateixes característiques, també ajuden amb erupcions, petites ferides, supuracions.
• Si necessiteu relaxar els músculs i tornar-los a la normalitat, heu de triar el bedoll. Però els que pateixen de pressió arterial alta haurien de provar el roure.
• Les fulles de roure són de mida més gran, de manera que aquesta ginesta s'escalfa més ràpidament. Les persones que estimen la calor intensa definitivament estaran satisfetes amb aquesta qualitat. Tanmateix, també s'ha de tenir cura: en cas de malaltia cardíaca, una onada de vapor ardent és bastant capaç de causar danys. A més, les escombres de roure són molt més pesades que les de bedoll.

Perquè una escombra per al bany només aporti benefici i serveixi el temps assignat, s'ha de preparar adequadament. La primera i principal regla és el lloc de reunió adequat. No s'ha d'anar a buscar matèries primeres a la ciutat, en una zona plena de fàbriques i plantes, a la zona on s'aboquen els residus de l'empresa. El millor lloc per recollir serà un bosc net amb prats assolellats. Un bedoll cultivat a la teva pròpia parcel·la és encara més adequat.

El moment òptim per a l'adquisició de matèries primeres és juny. És durant aquest període quan s'observa la màxima concentració de nutrients al fullatge. Els experts recomanen el bedoll plorant, que sovint es pot trobar a prop de l'aigua. Pel que fa a l'elecció de les branques, cal tallar les que estiguin més a prop del terra. Les branques han de tenir almenys un parell de forquilles. És millor seleccionar les fulles que no siguin massa grans; d'aquesta manera, l'escombra serà més flexible. A més, han d'estar secs.

Comprovar si el fullatge s'adapta és bastant senzill. Es passa un dit per la fulla, determinant-ne la rugositat. Si les matèries primeres són rugoses, no s'han de prendre aquestes fulles. Però els exemplars suaus i amb una olor agradable es poden portar a casa immediatament. El color de les fulles ha de ser brillant, verd i una brillantor mat.

Després de recollir les matèries primeres, s'ha de preparar adequadament. Eviteu lligar totes les fulles en una sola escombra gran, ja que el mig pot començar a podrir-se. És millor distribuir les branques en petits raïms i no cal que les premeu fortament les unes contra les altres.

Les escombres es lliguen amb corda, els exemplars més forts es col·loquen al mig. A continuació, es pengen els farcells cap per avall perquè s'assequin. És important que la seva part superior estigui completament lliure de fullatge.

Quan ha passat la setmana, els farcells es treuen amb cura de la corda. A continuació, podeu formar escombres de la mida desitjada. Els productes resultants es porten a una habitació seca, sense humitat. Allà es donen la volta diàriament per donar la forma desitjada. Quan es formen les escombres, es poden apilar les unes sobre les altres, però tampoc no us podeu oblidar de donar-li la volta, en cas contrari, els productes poden començar a emmotllar-se. No es mantenen en aquesta posició durant molt de temps.

Fer una escombra de bedoll al vapor és tan important com fer-ho bé. Hi ha algunes pautes útils aquí.

1. La preparació per al procediment de cocció al vapor s'ha de començar fins i tot abans de visitar la sala de vapor. Per fer-ho, es recull l'aigua en un recipient gran, s'hi submergeix el producte perquè totes les fulles quedin cobertes de líquid. La durada del procediment és d'unes 2 hores. En aquest cas, cal girar l'escombra periòdicament.
2. Quan les fulles estan saturades d'humitat, l'escombra es posa a l'aigua amb un mànec. Gràcies a això, la fusta també rebrà el subministrament de líquid necessari. Això farà que l'escombra sigui cada cop més forta. L'escombra ha de romandre en aquesta posició almenys una hora.
3. Un cop transcorregut el temps anterior, el producte es treu, es sacseja i s'embolica en una bossa. Ara l'escombra es pot utilitzar al bany.
4. Quan arribeu als banys, l'escombra s'ha de tornar a mullar. Però, en aquest cas, n'hi ha prou amb sucar-lo amb aigua o simplement submergir-lo a una tina.
5. De vegades passa que es planeja un viatge als banys per a un dia d'hivern i glaçat. En aquest temps, les fulles humides seran agafades ràpidament per les gelades. Però no us desespereu: quan vingueu al bany, deixeu que l'escombra "s'allunyi" durant almenys mitja hora a l'aire calent. Després d'això, es podrà utilitzar.

En alguns casos, els procediments de bany poden no ser planificats i una escombra és molt necessària. Hi ha una manera de sortir d'aquesta situació, i es tracta d'un ràpid vapor. Cal agafar el producte i submergir-lo amb fulles en aigua bullint durant un quart d'hora, després donar-li la volta i submergir-lo amb un mànec durant 20 minuts. Després d'això, es pot utilitzar l'escombra. I les restes d'aigua bullint, després de refredar, també es poden utilitzar per a un ús futur: esbandida el cabell amb elles per donar-li força i brillantor.

Hi ha un camí més, el més ràpid. És bastant senzill: s'humiteja una escombra amb aigua i després es posa pedres calentes durant literalment un minut, això es repeteix diverses vegades. En aquest cas, és important utilitzar guants perquè el vapor no cremi la pell. Cal eliminar immediatament les fulles que s'esfondran de les pedres.

L'ús d'una escombra de bedoll és molt semblant al massatge. Perquè el procediment tingui èxit i només aporti beneficis, cal saber dur-lo correctament. Els experts aconsellen a la primera aplicació abstenir-se d'aplaudir i batre una escombra sobre el cos: cal passar-la suaument sobre la pell, recollint la suor. Això ajudarà a que el producte sigui més fort i útil en el futur.

La posició correcta per al procediment és estirat de panxa, mentre que el que dirigirà el procés ha de tenir dues escombres a les mans alhora. Primer, cal acariciar, seguint les cames fins a l'esquena. Després cal tornar, agafant l'escombra des de l'esquena fins a les cames. El següent pas és batejar. Comencen per l'esquena, baixant i alternant amb cops, però més actius que al començament del procediment. A continuació, la persona a la qual es fa un massatge es fa girar cap a l'esquena i es reprèn el procés.

En cas de malalties articulars, podeu provar una altra tècnica. L'inici del massatge és el mateix que de costum, només després dels fuets es gira l'escombra amb el costat calent i s'aplica al cos durant un parell de segons.

També es recomana recordar la temperatura a la sala de vapor: si l'aire ja està calent, no hauríeu d'agitar una escombra, augmentant la calor. En aquest cas, el producte gairebé mai no es treu del cos. I, per contra, a alta humitat, però no massa calorosa, fan girar l'escombra activament perquè s'injecti vapor.

No es recomana collir escombres de bedoll per a ús futur durant diversos anys, ja que les fulles es poden esmicolar o podrir-se. Es recomana cuinar els productes durant 1-2 temporades. Però fins i tot aquelles escombres que es preparen durant un període curt són importants per poder mantenir-les en ordre.

• El millor lloc d'emmagatzematge és un paller. En ell, els productes podran mantenir la seva forma original sense perdre fulles. Les escombres es col·loquen de manera circular, les nanses estan a l'exterior del fenc i les fulles a l'interior.
• Si no tens fenc a la teva granja, els productes es poden emmagatzemar a les golfes o al balcó, però cal que aquest últim estigui vidriat. Les escombres es dobleguen en caixes, també les podeu embolicar amb un drap. Si voleu que els articles durin més temps, ruixeu-los lleugerament amb sal.
• Eviteu la llum solar directa, la humitat i les corrents d'aire. Aquests fenòmens contribuiran al fet que l'escombra es deteriori ràpidament. A més, els productes s'han d'emmagatzemar un per un: només es permet posar-los en una pila al principi, quan el procés d'assecat s'acaba de completar.

2 maneres de cuinar una escombra al vapor al vídeo següent.