Com vaporitzar correctament una escombra per al bany?

Els procediments de bany amb una escombra donen força a una persona, tenen un efecte beneficiós sobre el sistema immunitari i contribueixen a la curació del cos. Per obtenir el màxim efecte, heu de vaporitzar correctament aquest accessori de maridatge. El procés és senzill, però el procediment té alguns matisos. Si cometeu errors en cuinar al vapor, l'escombra perdrà la majoria de les seves propietats curatives.

Les escombres de bany són diferents: estan fetes de branques de bedoll, ginebre, roure, til·ler i coníferes. Hi ha productes mixtes que combinen 2 o més tipus de branques. Aquests accessoris de bany són frescos i secs. Per cuinar al vapor cada tipus de producte, hi ha diverses regles generals que són importants a seguir per dur a terme un massatge eficaç i saludable.

El procés de preparació inclou diverses etapes.

1. Examen extern, eliminació de branques nues i fulles danyades. Si cal, es torna a vestir perquè l'escombra feble no es desfà a la mà durant el treball.
2. Esbandida sota aigua corrent. És necessari esbandir per eliminar la pols i eliminar la brutícia residual. Aquesta és la millor manera de preparar el fullatge i les tiges per a una posterior cocció al vapor.
3. En cuinar al vapor, és important seguir el procés. Si sobreexposa una ginesta en aigua bullint, les seves fulles poden quedar flàcides i les tiges es tornen flàcides.

No hauríeu d'abocar l'aigua fora del vapor: sempre es pot utilitzar. Aquest líquid és una infusió natural curativa que es pot utilitzar per rentar el cabell o el cos. Nodreix els cabells i la pell amb nutrients.

Les escombres de bany estan remullades en líquid calent, calent o fred. La temperatura de l'aigua depèn del tipus d'accessoris de bany utilitzats. Per exemple, Els productes de bedoll o roure s'han de remullar a casa amb aigua freda durant 30 minuts abans d'anar als banys. Passat aquest temps, s'han de girar a l'altre costat i esperar mitja hora. Aquest temps és suficient perquè les branques rígides adquireixin flexibilitat i elasticitat addicionals.

És recomanable remullar els accessoris massa secs en líquid fred i, a continuació, mantenir-los sobre el vapor calent, mentre agiteu suaument el fullatge per evitar que s'enganxi.

Per cuinar una escombra de coníferes al vapor, s'apliquen regles diferents. Aquests productes només s'han d'utilitzar frescos; els secs no funcionaran, ja que seran molt espinosos i, quan s'assequin, perdran algunes de les seves propietats curatives.

La principal diferència entre els productes de coníferes i els de fulla caduca és la necessitat de cuinar-los al vapor amb aigua calenta. Per fer-ho, cal agafar una escombra nova i preparar-la amb aigua bullint. L'alta temperatura del líquid suavitzarà les agulles i evaporarà els olis essencials aromàtics. Per evitar que aquestes substàncies es volatilitzin, després d'haver submergit el producte en un líquid, el vapor s'ha de tapar amb una tapa.

Hi ha diversos mètodes per preparar una escombra per a parelles. Cal tenir en compte que cuinar al vapor accessoris de bany frescos i secs és diferent.

Les branques fresques de fulla caduca no necessiten preparació prèvia. Per preparar una escombra, esbandiu-la amb aigua freda corrent i, a continuació, mantingueu-la en aigua tèbia durant 5 minuts. Un error comú és augmentar el temps d'envelliment de les branques fresques. En aquest cas, el fullatge estarà parcialment desproveït de propietats beneficioses i aroma.

Les escombres seques estan subjectes a despullar-se obligatòriament. Quan s'exposen a l'aigua calenta, les seves fulles es tornen toves i les branques elàstiques. Hi ha diverses maneres de preparar accessoris de bany secs per utilitzar-los.

1. Deixeu el producte en aigua freda durant uns 20-30 minuts. A continuació, l'aigua freda del vapor es canvia a calenta (no es recomana utilitzar aigua bullint) amb una temperatura de 50-60 graus. Es pot utilitzar una escombra envellida durant 5 minuts segons les instruccions.
2. Aquest mètode ajuda a "transformar" les escombres seques en fresques. Per a la seva implementació, es trigarà almenys entre 15 i 20 hores; durant aquest temps, cal remullar el producte en aigua freda. En aquest cas, s'ha de girar diverses vegades d'un costat a l'altre. L'accessori acabat pràcticament no diferirà d'una escombra fresca acabada de muntar. Amb aquest mètode de cocció, no es requereix una exposició addicional a l'aigua calenta.
3. Un mètode rellevant per als viatges sobtats a la sala de vapor. Sovint s'hi recorre en casos en què el temps s'acaba. Per preparar una ginesta seca de fulla caduca, aboqueu-hi aigua bullint, cobriu-la amb una tapa o una palangana i deixeu-la coure al vapor durant 5-10 minuts.
4. Aquest mètode és rellevant per a la preparació de productes secs. Per cuinar al vapor, heu de processar alternativament l'accessori amb aigua bullint i el vapor que emana de les pedres calentes.
5. Mètode en el qual es cou una escombra al vapor en una bossa. Per preparar els accessoris de bany, cal esbandir-los amb aigua tèbia i després calenta unes 5 hores abans d'anar al bany de vapor. El líquid restant es sacseja del fullatge amb moviments bruscos, després dels quals les branques es col·loquen en una bossa de plàstic durant aproximadament una hora. Després d'això, el producte s'elimina i es manté sobre una estufa calenta. L'etapa final és posar l'escombra en un vapor amb aigua tèbia durant un parell d'hores. L'escombra acabada es pot utilitzar immediatament o deixar-la en aigua freda amb el mànec cap avall.

Molts estan interessats en la pregunta de si és possible utilitzar la mateixa escombra per al bany repetidament. El producte és capaç de conservar l'aroma, les propietats terapèutiques medicinals i l'aspecte, subjecte a les normes de cocció al vapor i emmagatzematge. No importa quines branques es van utilitzar: bedoll, coníferes, roure, til·ler o altres.

Preparació de l'emmagatzematge i normes d'assecat:

• després de manipular la parella, l'escombra s'ha d'esbandir sota aigua tèbia corrent i treure l'excés de líquid;
• cada branca de l'escombra s'ha de redreçar;
• l'escombra preparada d'aquesta manera queda suspesa amb el mànec cap amunt en una habitació seca i càlida (per exemple, en un vestidor), evitant la llum solar directa.

Després de l'assecat, el producte s'ha de col·locar en un tros de tela de cotó o lli natural i posar-lo en una bossa de plàstic. Les escombres no s'han d'assecar a altes temperatures, així com en habitacions amb molta humitat. Es permet posar l'escombra al congelador o treure-la a les golfes.

Per maximitzar l'efecte de visitar els banys amb una escombra, heu de seguir alguns consells per assecar el producte, cuinar-lo al vapor i després utilitzar-lo.

1. Assecar l'escombra muntada en condicions naturals a una temperatura de 15-25 graus, evitant corrents d'aire, llum solar directa i humitat elevada. El millor és penjar la peça assecada.
2. D'acord amb les normes d'emmagatzematge, la vida útil dels accessoris de bany és d'almenys 1 any.L'enfosquiment del producte indicarà la seva humitat. El millor és no utilitzar escombres amb fulles enfosquides, floridura o agulles enfonsades a les branques de coníferes.
3. Les escombres de bany es poden utilitzar repetidament, però, amb cada ús posterior, perdran algunes de les seves propietats útils. Els productes caducifolis es poden utilitzar fins a 3 vegades, les coníferes, no més de 5.

Una escombra ben preparada i cuita al vapor és esponjosa i flexible. És capaç d'oferir el màxim volum d'olis essencials i components beneficiosos.

Per obtenir informació sobre com cuinar al vapor correctament i ràpidament una escombra per al bany, mireu el següent vídeo.